這幾天作息規律,晚上也沒有醒來過,整個人氣色也好了不少 Posted on 2020-05-252020-05-29 5/6 有比較好睡,但感覺一整天還是會疲累 5/15 這幾天大約時間到,就開始想睡了,晚上醒來的次數也剩1~2次了 5/18 這幾天作息規律,晚上也沒有醒來過,整個人氣色也好了不少 體驗者 Sleep005 群 P*I Related Posts今早的睡眠時間又拉更長了,拖到快四點才起床上廁所,距離一覺到天亮的目標又更近囉!入睡時間有縮短一點,睡眠有比較深沉,幾乎沒有醒過來我已經坐等下單~失眠怎麼辦,人體有個安眠穴,千萬別放過它這陣子體驗睡寶,覺得非常好入睡,整個人不知不覺消風最近週六日都能睡的自然醒感覺很不錯心情都很好~~嘿嘿