入睡後晚上起來的機率幾乎沒有了

5/6 容易入睡，但天氣太熱又被熱醒……

5/8 睡眠時間有增加一點點

5/11 比較容易入睡

5/13 睡眠時間有拉長，比較容易入睡

5/15 入睡後晚上起來的機率幾乎沒有了

5/20 容易入睡，睡眠時間有增加。

 

體驗者 Sleep005 群 *福